“天气常如二三月，花枝不断四时春。”这是对云南生活的精彩诠释，更是七月里云南的真实写照。大暑已至，全国各地开启酷热模式，而云南却以入夏以来22.9摄氏度的独特气温与其它省市形成鲜明的对比，毫无争议地成为全国最适宜避暑的地方之一。

走进这个位于中国西南的美丽省份，就仿佛走进了绿意盎然的清凉秘境。在云南，无论置身于哪一个州市，都能感受到独属于当地的“清凉一夏”。

昆明市·海洪湿地公园：碧波浩渺、树影婆娑，此处的夏天，恍若是绿野仙踪的清凉世界。

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红河州·龙韵养生谷：是大美云南避暑必选框中的一栏，这里依山傍水、鸟语花香，仿佛走进童话般的清凉秘境。

迪庆州·普达措国家公园：这里集所有“夏日清凉”于一体，原始森林、草甸牛羊、湿地碧塔海……将暑热之气逐一消散。

西双版纳州·中国科学院西双版纳热带植物园：不仅是抢救和保存热带珍稀濒危植物的“诺亚方舟”，更是趣味科普与美丽景色共生的避暑圣地。

普洱市·小凹子咖啡庄园：闲坐在此，品一杯咖啡。坐看山景，在盛夏里体验有一种叫普洱的闲适。

玉溪市·新平石门峡景区：被誉为“彩云深处的哀牢九寨沟”，瀑布与奇石的邂逅，碰撞出独属玉溪的“夏日韵味”。

丽江市·蓝月谷：位于玉龙雪山脚下，仿佛天生自带“冷冽”之气，是夏天避暑圣地的不二之选。

大理州·漾濞石门关景区：在这里，可以观云海、看奇峰，游乐山水之间，尽享避暑“凉方”。

昭通市·铜锣坝国家森林公园：走进这片水碧山青的森林奇境，好似误入隔绝炎夏的世外桃源。

临沧市·凤庆县诗礼乡古墨村：这里素有“中国避暑小镇”之称，风光原始，村寨古朴，景美又清凉。

德宏州·盈江县诗蜜娃底：这里拥有一片天然草甸，绿草没膝，牛羊成群，是清凉宜人的诗中秘境。

曲靖市·罗平县九龙瀑布群：瀑布群以其磅礴之势，让人在俯仰之间，倾泄夏日炎气。

文山州·普者黑景区：泛舟游于万亩荷塘之上，既可赏荷花，又可游玩戏水，只享一夏清凉。

怒江州·独龙江乡：炎炎夏日里，去探访这“西南最后秘境”的清凉静谧。

楚雄州·禄丰市竹溪村：这里远离城市喧嚣，可尽情感受山水之间的宁静与美好，畅享一夏清凉。

保山市·腾冲北海湿地：到这里赴一场充满绿色的清凉之约，让夏日避暑之旅不虚此行。

在云南，畅享清凉盛夏的并不只是宜人舒适的自然气温，独特秀丽的美景风光，更重要的是，能够让人置身自然之间，寻找内心的宁静和放松。无论是与家人一同漫步在青山绿水间，还是与朋友欢聚一堂戏水游玩，清凉一夏的云南等你来发现。（蔡乐芊）