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如何去痘疤?

第1种，在生活中可以买一些维生素e，不需要太贵，三块钱的就可以使用，一般药店里边都会有卖的，用针孔扎一个小孔，挤出来里面的液体，把它涂抹在患处，坚持每天使用，出现很明显的效果，这个是完全可以把痘痘去除的。

第2种，可以用白糖搓，因为白糖里面还有丰富的，有利于皮肤再生的有机成分，长了痘痘是皮肤组织受损的原因，糖分中的这些物质都可以激活这些受损的组织，也是可以达到祛疤的效果的，大概5分钟左右，这个方法是很显著的，一次就会有效果。

第3种，可能是由于长期的内分泌失调过于严重而引起的一种症状，在这样的情况下，是建议放松心情，不要压力过大，保持一个良好的心态，平时也要多加休息。

第4点，因为体内激素比较旺盛的话，也会引起痘痘的发生，所以也可以买一点维a软乳膏，但切记痘痘不要去挤压。

痘印能自己慢慢淡化吗?

一般来说，痘印的淡化情况，与个人肤质，痘印大小等有关，有可能会自己淡化，皮肤自身有一定修复能力，如果患者痘印较小，颜色浅，自身肤质较好，代谢能力较快的情况下，痘印会逐渐淡化，可能会消失，但是痘印形成时间较长，面积较大，患者本身肤质较差时，痘印可能不会淡化，需要通过外涂药物进行治疗，如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，来缓解痘印，如果未减轻，可以选择激光等方式去除痘印。