(相关资料图)

南方网讯（记者/潘心怡 通讯员/胡颖仪）“暑假时期，很多家长带孩子爬山、踢足球或打篮球，在活动中意外受伤时有发生。因此掌握急救知识中最重要的环节——止血包扎固定，很有必要。”广州市红十字会医院骨科主治医师王敏介绍，当出现意外受伤，需要紧急处理时，可遵循“RICE原则”。其中R是指休息，受伤后应立即停止运动；I是指在受伤24-48小时内对患处进行冰敷，使毛细血管收缩，避免患处肿胀；C是指包扎，可利用身边的衣服或毛巾进行简易的包扎；E是指抬高患肢，一般抬至高于心脏的水平，目的是加速血液循环，防止肿胀；完成以上紧急处理后应尽快就医。

而当在户外发生轻度骨折时，王敏医生介绍，这种情况需首先关注伤者的内出血情况，观察其血压等生命体征是否平稳；随后可对伤口进行简易包扎，并就地选择树枝或树干等材料对骨折处进行跨关节固定（如前臂骨折，树枝的长度需要跨过腕关节和肘关节）。固定时应注意用棉垫对关节、肘窝或膝盖窝等血管密集的部位进行保护，减少压力性损伤。最后再用三角巾对患肢进行悬吊固定，并及时将伤者送医。

值得注意的是，在使用绷带或毛巾对夹板进行缠绕固定时，须露出肢体末端（如手指、脚趾），包扎后按压末梢检查血液运行情况，以免缠绕过紧影响血液循环。王敏医生提醒：当伤者发生开放性骨折，即骨折端经皮肤伤口与外界相通，切记不可现场复位，否则会对患处的血管及神经造成污染和二次损伤。紧急处理时可绕骨折端进行固定，并尽快将伤者送往医院接受专业治疗。

策划：何雅柔

脚本：潘心怡

通讯员：胡颖仪

视频：吴海跃

设计：孔韵彤