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苹果ios13怎么更新软件啊?

1、打开手机APP Store，点击右上角的头像进入个人帐户。

2、找到自动更新项目，点击【全部更新】或者点击想要更新的每个 App 旁边的【更新】按钮。

你也可以直接搜索需要更新的应用，在应用详情页面点击【更新】即可。

13建议停留在哪个系统?

13建议停留在15.6系统。

建议13系列机型升级，首先是流畅度，流畅度没有太大的变化，如果真的要说变化的话，可能就是刚刚升级完重启之后有一些流畅，用了几天之后和之前的感觉差不多。作为iOS15后期的版本，其目前主要是还是以修复bug增加稳定性为主，如果想要体验新功能的话，还是要升级iOS16。